ontbijt

Ontbijttaartje met kwark en gebakken appel

By 19 maart 2019 No Comments

Dit is zo’n lekker ontbijtje! ❤️ Ideaal voor in het weekend als je de tijd hebt. Dit taartje is een beetje van @chickslovefood en een beetje van mezelf.

Ingrediënten voor 2 taartjes:
– 70 gram dadels
– 60 gram havermout
– 10 gram kokosolie
– 1 rode appel
– 70 gram magere kwark
– Snufje kaneel
– 4 walnoten
– Cooking spray (body&fitshop)
De bodem maak je door havermout, dadels en olie in een keukenmachine te mixen. In een kleine springvorm (bekleed met bakpapier) druk je de bodem aan. Deze gaat 10 minuten in de oven op 200 graden. Ondertussen kun je de appel schillen en snijden en op niet al te hoog vuur bakken met een snufje kaneel.
Als de bodem klaar is, even laten afkoelen en uit de vorm halen. Hier doe je de kwark in en daarop leg je de gebakken appeltjes.
Eet smakelijk! 🥧

Leave a Reply